[ad_1]

گفتگو

چگونه به سگها و گربه ها کمک کنیم تا هنگام بازگشت مردم به محل کار ، اضطراب جدایی را کنار بیاورند

وقتی حیوانات خانگی ناگهان ترک می شوند ، می توانند اضطراب جدایی پیدا کنند. Jairo Alzate / Unsplash، CC BY وقتی چند ماه پیش یکی از همکارانم در مورد بچه گربه یتیمی کوچک که به خانه احتیاج داشت مطلع شد ، از تصویب آن دریغ نکرد. او می گوید همراه جدیدش باعث شده است که ماه های انزوای COVID-19 در خانه بسیار استرس زا نباشد. او تنها نیست. پناهگاه ها و پرورش دهندگان حیوانات در سراسر کشور گزارش کرده اند که در ماه های اخیر از سگ و گربه فرزندخوانده شده است. اما وقتی همکار من به محل کار خود بازگشت ، گفت که بچه گربه دوست داشتنی اش در حالی که او رفته بود روی پیشخوان آشپزخانه ادرار کرده است. دوست دیگر نگران است که سگش وقتی به دفتر برمی گردد چه واکنشی نشان می دهد. لابرادور رتریور بزرگ و دیوانه او همه جا ، حتی به دستشویی ، او را دنبال می کند. هنگامی که او برای انجام یک سفارش سریع آنجا را ترک می کند ، سگ در درب پشتی نشسته و در انتظار بازگشت او غر می زند. این دارندگان حیوانات خانگی چه کاری باید انجام دهند؟ رفع اضطراب حیوان خانگی نیز با تغییر در رفتار مالک همراه است. Josh Hild / Unsplash، CC BY مشکل تغییرات ناگهانی در روال تغییر در روال ، مانند اینکه ناگهان ساعتها هر روز تنها بماند ، دلیل اصلی اضطراب جدایی در سگها و گربه ها است. اضطراب فراق وقتی از در بیرون می روید کمی غر زدن است. این یک رفتار اساسی و ناخواسته است که هر زمان ترک یا غایب می شوید. برای سگها و گربه ها ، این می تواند به معنای پیاده روی بیش از حد ، پارس یا زوزه ، غر زدن یا خودکنترلی هنگام آماده شدن برای ترک باشد. در برخی موارد ، این ممکن است به معنای ادرار یا مدفوع در اطراف خانه باشد ، اغلب در مکان هایی که بوی آن باقی است ، مانند ملافه های تخت یا فرش ، یا از بین بردن وسایل خانه در غیاب شما. چسبندگی شدید یا نیاز به آن یکی دیگر از علائم آن است. حیوانات خانگی مضطرب می توانند از بین بروند. Chris / flickr، CC BY-SA اضطراب جدایی به خودی خود برطرف نمی شود و خلاص شدن از شر آن دشوار است. اما روش هایی برای مدیریت آن وجود دارد. من ، بعنوان دامپزشک و استاد دامپزشکی ، اغلب از من خواسته می شود تا به مردم کمک کنم راهی برای کاهش اضطراب حیوانات خانگی خود پیدا کنند. چه کاری نباید انجام دهید اول ، مهم است که درک کنیم این مربوط به شما نیست – بلکه در مورد حیوان خانگی شما است. سگ یا گربه شما سعی نمی کند به شما عبرت بدهد یا انتقام بگیرد. حیوانات از روی سو mal نیت عمل نمی کنند. در عوض ، این نشانه ای از پریشانی و ناامیدی شدید است که باید مانند هر بیماری پزشکی دیگری درمان شود. حیوان خانگی شما نمی خواهد اضطراب جدایی را احساس کند زیرا می خواهید عواقب آن را تجربه کنید. به همین دلیل ، مجازات هرگز جوابگو نیست. از یک طرف ، حیوان خانگی شما مجازات را با اتفاقی که ساعتها – یا حتی چند دقیقه – زودتر اتفاق افتاده مرتبط نمی کند. و مجازات فقط می تواند اضطراب و استرس حیوان خانگی شما را تشدید کند. حیوانات خانگی مجازات را با رفتاری که قبلاً اتفاق افتاده مرتبط نمی کنند. Sheila Sund / flickr، CC BY به همین ترتیب ، وقتی حیوان خانگی شما از اضطراب رنج می برد ، از طریق تمجید یا محبت به حد مخالف بروید ، این مشکل را حتی بیشتر خواهد کرد. هدف ایجاد رابطه متعادل است تا حیوان خانگی شما تنها بودن را تحمل کند. ابتدا حیوان خانگی خود را تحت نظر دامپزشک قرار دهید تا در صورت ادرار کردن حیوان خانگی در مکان های نامناسب ، شرایط جسمی مانند عفونت ادراری را رد کند. سپس اطمینان حاصل کنید که حیوان خانگی شما ورزش و تحریک ذهنی زیادی دارد. برای سگها ، این می تواند به معنای دویدن طولانی مدت یا پیاده روی سریع هر روز باشد. ورزش درست قبل از اینکه از خانه بیرون بروید می تواند سگتان را در شرایطی که دور هستید آرامتر کند. هنگامی که سطح اندورفین افزایش می یابد ، احساس استرس دشوارتر است. برای گربه ها ، این می تواند تغییر در محیط با قرار گرفتن در فضای باز در یک منطقه امن و محصور مانند یک کاتیون باشد. اسباب بازی ها می توانند به حیوانات خانگی کمک کنند تا وقتی صاحبانشان غایب هستند از آن لذت ببرند. Lottie / flickr درمان اضطراب جدایی با تغییر رفتار در اینجا ما در مورد رفتار شما صحبت می کنیم. هدف این است که عدم حضور شما به نظر یک معامله بزرگ تبدیل شود. چیدن حیوانات خانگی هنگام بیرون رفتن یا رفتن به خانه فقط اوضاع را بدتر می کند. اگر شما به عنوان یک روال معمول با آن رفتار کنید ، حیوان خانگی شما نیز یاد می گیرد که همین کار را انجام دهد. سعی کنید بفهمید که حیوان خانگی شما چه زمانی علائم اضطراب را نشان می دهد و آن را به یک فعالیت متوسط ​​تبدیل کنید. به عنوان مثال ، اگر کیف خود را برداشته اید ، تمرین کنید که آن را بلند کرده و چندین ساعت پس دهید. زودتر از معمول به همان روش لباس بپوشید یا بپوشید ، اما به جای اینکه فوراً آنجا را ترک کنید در خانه بمانید. سعی کنید موتور ماشین خود را روشن کرده و سپس آن را خاموش کرده و به داخل برگردید. اجتناب از درام ترک کار می تواند به حیوانات خانگی کمک کند تا تنها بمانند. Artem Belyaykin / Unsplash، CC BY سپس ، غیبت های کوتاه را تمرین کنید. وقتی در خانه هستید ، هدف خود را تعیین کنید تا مدتی را در اتاق دیگری سپری کنید. همچنین ، به اندازه کافی از خانه بیرون بروید تا یک یا دو سفارش را انجام دهید ، سپس به تدریج مدت زمان دور بودن را افزایش دهید تا غیبت برای تمام روز ، بخشی از برنامه خانواده شود. تغییر محیط بی حوصلگی اضطراب جدایی را بدتر می کند. تأمین فعالیت برای حیوان خانگی خود در حالی که دور هستید ، مانند یک اسباب بازی پازلی پر از خوراکی یا پنهان کردن ساده خوراکی ها در اطراف خانه ، استرس شما را کمتر خواهد کرد. از دیگر گزینه های سگ و گربه می توان به یقه ها و پیوست هایی اشاره کرد که فرمون های تسکین دهنده آزاد می کنند. بی حوصلگی می تواند اضطراب جدایی را بدتر کند. Stuart Heath / Flickr، CC BY برای اینکه بتوانید با شما در تماس باشید ، لباسی را که اخیراً پوشیده اید ، در مکانی برجسته مانند تختخواب یا مبل قرار دهید تا حیوان خانگی خود را راحت کنید. به همین ترتیب ، می توانید تلویزیون یا رادیو را روشن بگذارید – حتی برنامه های خاصی فقط برای حیوانات خانگی وجود دارد – یا دوربین را تنظیم کنید تا بتوانید از راه دور حیوان خانگی خود را تماشا کنید و با او تعامل داشته باشید. بعضی از آنها مجهز به نشانگر لیزری یا رفتارهایی هستند که می توانید آزاد کنید. استفاده از مواد افزودنی یا دارویی در برخی موارد شدید ، هنگامی که حیوان به خود آسیب می رساند یا باعث صدمه به اموال می شود ، ممکن است به دارو یا مکمل نیاز باشد. آنها انتقال دهنده های عصبی مغز را تغییر می دهند تا احساس آرامش ایجاد کنند. [Deep knowledge, daily. Sign up for The Conversation’s newsletter.] اگرچه برخی از آنها بدون نسخه پزشک به راحتی در دسترس هستند ، اما بهتر است از دامپزشک خود مشاوره بگیرید تا تعیین کنید کدام یک از آنها ایمن ترین و موثرترین وضعیت برای حیوان خانگی شما هستند. داروها با سهولت در یادگیری مهارت های جدید مقابله با حیوان خانگی می توانند به کاهش اضطراب کمک کنند. یک طرح تغییر رفتار همراه با استفاده از داروها می تواند به رفع این مشکل کمک کند. اضطراب جدایی هم برای شما و هم برای حیوان خانگی دشوار است. اما چند تغییر ساده می تواند تفاوت فاحشی ایجاد کند ، زیرا زندگی به یک ظاهر طبیعی می رسد. این مقاله توسط سایت خبری غیرانتفاعی The Conversation که به اشتراک گذاری ایده های کارشناسان دانشگاه اختصاص دارد ، بازنشر شد. بیشتر بخوانید: Lori M. Teller وابسته به انجمن دامپزشکی آمریکا است و به عنوان رئیس هیئت مدیره فعالیت می کند.

[ad_2]

منبع: fizik-news.ir